医护人员长期处于高强度的工作状态，面临着较大的心理压力。为帮助医护人员掌握心理健康疏导技巧，缓解工作压力，保持良好的心理状态，近日，我院心理科组织了一场心理健康疏导技巧培训，各科室医护人员参与其中。

培训伊始，心理科专家分析了医护人员面临的心理压力来源，如工作负荷大、医患关系复杂等。他指出，掌握心理健康疏导技巧不仅有助于医护人员自身的身心健康，还能提高他们与患者的沟通能力，改善医患关系。

在培训过程中，专家介绍了多种心理健康疏导技巧，如深呼吸放松法、积极自我暗示法、情绪转移法等。他通过现场演示和互动练习，让参训人员亲身体验这些技巧的效果。

此外，专家还讲解了如何识别患者和同事的心理问题，并提供了相应的应对建议。他鼓励医护人员在日常工作中关注自己和他人的心理健康，及时给予支持和帮助。

通过此次培训，医护人员对心理健康疏导技巧有了更深入的了解和掌握。大家表示将积极运用这些技巧，调整自己的心态，以更好的精神状态投入到工作中，为患者提供更优质的医疗服务。