夜尿次数增多是许多中老年男性面临的困扰，有人认为是肾脏功能下降，有人担心是前列腺出了问题。事实上，夜间排尿次数受多种因素影响，既可能源自泌尿系统疾病，也可能与其他系统异常有关。正常情况下，夜间排尿次数为0-1次，若超过2次且持续多月，就应引起重视。肾脏在夜间浓缩尿液的能力下降会导致多尿；前列腺增生压迫后尿道，导致排尿不完全，残余尿量增多，也会引起夜尿频繁。内分泌紊乱，如糖尿病，会使尿液产生增多；而心功能不全患者因平躺后回心血量增加，肾脏滤过增强，也会导致夜间尿量增多。

偶尔的夜尿增多无需紧张，多与睡前饮水过多或摄入利尿食物有关。但若伴随尿急、尿痛、排尿困难等症状，可能存在泌尿系统感染或前列腺增生。糖尿病患者除夜尿多外，还可能伴有多饮、多食、体重下降等症状。肾脏病患者早期可能仅表现为夜间多尿，日间尿量无明显变化。对于老年男性，可进行前列腺超声检查，评估前列腺体积和残余尿量；通过尿常规排查尿路感染；检测血糖和肾功能，排除代谢性疾病。睡前2-3小时限制饮水，避免浓茶、咖啡等利尿饮品，对减少夜尿有帮助。若夜尿频繁严重影响睡眠质量，应就医查找病因，针对原发病治疗，而非单纯使用利尿剂或安眠药。