包皮过长通常不会直接影响精子质量。精子由睾丸生成，在附睾中成熟，与包皮长度无直接关联。只要睾丸功能正常，包皮状态不会改变精子的数量、活力或形态。

但若包皮过长引发反复炎症（如包皮龟头炎），炎症可能通过尿道逆行感染前列腺或精囊，这些器官分泌的液体是精液的重要组成部分。一旦前列腺或精囊受炎症影响，可能导致精液成分异常，间接影响精子存活环境。此外，包皮垢堆积若未及时清理，虽不直接接触精子，但可能增加局部感染风险，不利于生殖系统健康。

单纯包皮过长且无炎症者不必担忧精子质量问题。若存在反复感染或生育困难，建议就医排查其他病因，必要时通过手术改善局部卫生状况，降低潜在风险。