精索静脉曲张可能通过疼痛或不适间接影响睡眠质量。部分患者反映，久站或劳累后阴囊坠胀感加重，夜间平躺时静脉血液回流不畅，可能导致坠胀感持续存在，影响入睡或造成睡眠中断。若疼痛明显，还可能引发焦虑情绪，进一步干扰睡眠。

若出现睡眠问题，建议睡前用毛巾托高阴囊促进血液回流，避免长时间站立或剧烈运动。若症状持续，应及时就医评估是否需要药物或手术治疗，从根本上缓解不适。