今日下午，由护理部组织的护理工作者的压力与调适专题讲座，在我院会议室举行。讲座由护理部主任主持。来自全院各临床科室的百名护理人员参加了讲座。

　　会议邀请心理老师以《科学认识压力 掌握调适方法》为题作了专题报告。老师首先向大家讲解了压力的定义和来源，并一一列举了压力的具体表现以及压力对于我们工作方方面面的影响。随后老师就如何管理压力进行了详细的讲解。她指出护理工作者要以正确的职业观念来认识压力，建立职业认同感，真诚对待工作，努力提升自身的服务能力、教育引导能力及时间管理能力，用积极的心态化解压力。

　　举办本次讲座旨在让榆林阳光医院护理人员科学认识压力，学会自我减压、自我调节，以更好的心态投入到护理工作，以建立和谐的护患关系。